-

Источник здоровья и счастья — сауна.

Источник здоровья и счастья - сауна.

Зима на подходе — самое время найти для себя тёплое местечко. Если вы выберете сауну, то наверное не пожалеете. Свежие исследования демонстрируют, что высочайшая температура снутри сауны помогает предупредить развитие сердечных болезней и вызволяет гормоны счастья.

11 ФОТО

Материал подготовлен при поддержке сервиса http://www.sauna.ru

Источник здоровья и счастья - сауна.

1. С давних времён известно, что сауна благоприятно действует на здоровье человека, но механизм этого воздействия не был изучен.

Источник здоровья и счастья - сауна.

2. Косметологи утверждали, что в сауне организм очищается от токсинов, а медики предполагали благоприятное воздействие на работу сердца.

Источник здоровья и счастья - сауна.

3. Наконец, последние исследования американских и японских учёных, открыли тайну действия этого финского изобретения.

Источник здоровья и счастья - сауна.

4. Доктор Такаши Охори из университета Тояма провёл серию исследований с целью выяснить, какая именно температура благоприятно воздействует на больных с сердечной недостаточностью.

Источник здоровья и счастья - сауна.

5. В исследованиях, продлившихся 21 неделю приняло участие 40 добровольцев, больных сердечной недостаточностью. Раз в неделю они совершали 15-минутный сеанс сауны.

Источник здоровья и счастья - сауна.

6. После сеанса, в течение 30 минут добровольцы укрывались одеялами, чтобы температура их тел была на один градус выше обычной.

Источник здоровья и счастья - сауна.

7. Эксперимент показал, что под воздействием тепла, сердце начинает работать более производительно и эффективнее качать кровь. Улучшается также общая выносливость организма.

Источник здоровья и счастья - сауна.

Новости по теме

Когда Кейт Мосс и Джонни Депп были...

Кейт Мосс и Джонни Депп были среди наиболее ярчайших пар девяностых. В первый раз они повстречались в январе 1994 года в баре Tabac в Нью-Йорке....

В подходящем месте, в необходимое время

Изготовленный в подходящем месте, в необходимое время снимок, по праву можно назвать безупречным. Еще секунду назад ничего не происходило и здесь щелчок, и вы...

15 умных и обмысленных подарков для него...

Если для вас необходимо вдохновение, что подарить ему, команда Фуллпикчи предложит для вас вправду хорошие мысли для подарков. Однако вы никогда не ошибетесь с новым кожаным...

Генри Кавилла застукали за пищей на съёмках...

Поклонники-шпионы подловили Генри Кавилла на съёмках второго сезона «Ведьмака», и фото вышли уморительные. Исполнитель роли Геральта покорил людей шикарным шерстяным плащом и незабываемой мимикой.С...
-blankblank

Новости по теме